Blog

O czym mówić, jakie tematy poruszyć w rozmowie, by zyskać sympatię drugiej osoby?” – zapytali mnie studenci na ostatnim wykładzie z komunikacji interpersonalnej. „A jak myślicie?” – odbiłam piłeczkę. W odpowiedzi usłyszałam, że trzeba gromadzić zabawne wydarzenia, anegdoty, historie z własnego życia i zabawiać nimi rozmówcę. Poza tym, warto być na bieżąco z premierami książek, filmów, wystaw i innych kulturalnych wydarzeń i ciekawie je relacjonować. Dobrym pomysłem jest komentowanie aktualnych wydarzeń politycznych, gospodarczych i społecznych – wykazywanie się wiedzą w tym zakresie. Niezłe efekty powinno przynieść także opowiadanie o swoim hobby, o muzyce, gotowaniu, podróżach… Słuchacze rozkręcili się podrzucając coraz atrakcyjniejsze tematy do przedstawienia.

Czytaj

W pewnym kanadyjskim ośrodku szkolącym psychoterapeutów każdego ranka odbywa się niezwykła „rozgrzewka”. Grupa siada w kręgu, a dwie wylosowane osoby – w środku, naprzeciw siebie. Zadaniem tych dwojga jest wejść ze sobą w prawdziwie bliski kontakt: bez masek, póz, min, ról, rozpraszania uwagi, stereotypów i tym podobnych uników.

Czytaj

- Jak się czujesz? – spytałam na zakończenie sesji.

- Dobrze – odpowiedziała jedna z moich klientek.

Czytaj

Niedawno znajomy napisał do mnie w mailu: „Pisz jak najwięcej, bo uwielbiam czytać”. I dodał: „Jak wiesz, ja mam z tym kłopot. Za dużo piszę zawodowo, by po godzinach coś jeszcze z siebie wykrzesać”. Jak to? – zirytowałam się w duchu – Przecież moja praca na uczelni też wymaga pisania. I też pod koniec dnia nie mogę już patrzeć na klawiaturę komputera. Najchętniej rozsiadłabym się wtedy w fotelu i przeczytała fajny list; bez konieczności odpisywania.

Czytaj

Kiedy ostatni raz zatraciłeś się w czymś bez reszty?

Czytaj

Idę długim, wąskim korytarzem. Czy jestem w szkole? W szpitalu? W biurze? A może jakimś urzędzie? Mętne światło uniemożliwia mi zidentyfikowanie pomieszczenia. Gdy oczy przyzwyczajają się do półmroku, orientuję się, że po korytarzu przemieszczają jeszcze inni ludzie.

Czytaj

Podczas ostatniego wykładu zapytałam studentów: „Czy ludzie często wchodzą w bliskie relacje z innymi?" Z sali padła błyskawiczna odpowiedź: „Oczywiście, że tak”. Przecież codziennie spotykamy się ze sobą. W pracy, na uczelni, w środkach komunikacji miejskiej. Gdybyśmy nie nawiązywali kontaktów, nie byłoby współdziałania, życia towarzyskiego czy rodzinnego. A przecież pracujemy ze sobą, załatwiamy rozmaite sprawy, prowadzimy dyskusje i tak dalej.

Czytaj

"Ja robię swoje i Ty robisz swoje.
Ja nie jestem na świecie po to,
by spełniać Twoje oczekiwania,
a Ty nie masz obowiązku spełniania moich.
Ty jesteś Ty, a ja jestem ja.
Jeśli się spotkamy – to wspaniale.
Jeśli nie – to trudno".

Czytaj