• Strona główna
  • Mapa strony

Blog

W co grają ludzie, czyli kilka słów o psychologicznych potyczkach

Napisała Aleksandra Hulewska 25 maj 2019   /   W kategorii: Blog

– Co zrobić, żeby szef przestał mnie lekceważyć? – pyta klient.
– Może wyjaśnij mu spokojnie, co czujesz, gdy on traktuje cię w ten sposób? – radzi psychoterapeuta.
– Niestety, to nie przejdzie. Wiele osób próbowało, ale zawsze wywoływało to efekt odwrotny od zamierzonego.
– Rozumiem. W takim razie może zacznij odpowiadać mu bardziej asertywnie?
– Niezły pomysł, ale nie do wykorzystania z szefem. On nie toleruje asertywnej komunikacji.
– To może trzeba zgłosić jego postępowanie wyżej? Na przykład dyrektorowi działu personalnego?
– Jest to jakaś myśl, ale w naszej firmie to niewykonalne. HR-y są na smyczy mojego szefa…

Czytaj

6 obaw leżących u podłoża problemów decyzyjnych

Napisała Aleksandra Hulewska 07 kwiecień 2019   /   W kategorii: Blog

Jak podjąć trafną decyzję? Czy można ustrzec się przed popełnieniem błędów? Co zrobić, by nie wpaść w pułapkę niewłaściwych wyborów? – często słyszę w gabinecie tego rodzaju pytania. Powodem stresu są oczywiście najtrudniejsze dylematy, od których, jak się wydaje, zależy nasza przyszłość, rozwój czy zdrowie.

Czytaj

O pokusie pójścia na łatwiznę

Napisała Aleksandra Hulewska 10 luty 2019   /   W kategorii: Blog

Ostatni piątek przed Bożym Narodzeniem. Tak, jak przypuszczałam, większość studentów wjechała na długi świąteczno-noworoczny wypoczynek. Przede mną siedzi garstka najwytrwalszych. „A może by tak puścić ich do domu? Czy jest sens prowadzić zajęcia dla tak małej grupy?” – zastanawiam się. – „Chyba, że zrealizuję coś na szybko i zwolnię słuchaczy wcześniej?” .

Czytaj

Kobiety same są sobie winne - na pewno?

Napisała Aleksandra Hulewska 02 grudzień 2018   /   W kategorii: Blog

Jakiś czas temu prezentowałam na konferencji wyniki moich badań nad obecnością polityczek w mediach. Niestety, nie napawały one optymizmem. Okazuje się, że kobiety znacznie rzadziej niż mężczyźni są zapraszane do udziału w telewizyjnych programach publicystycznych. Co więcej – nawet gdy znajdują się w gronie gości – otrzymują mniej czasu na wypowiedź w porównaniu do polityków płci męskiej.

Czytaj