• Strona główna
  • Mapa strony

Blog

O czym mówić, by mnie polubili?

Napisała Aleksandra Hulewska 19 kwiecień 2015   /   W kategorii: Blog

O czym mówić, jakie tematy poruszyć w rozmowie, by zyskać sympatię drugiej osoby?” – zapytali mnie studenci na ostatnim wykładzie z komunikacji interpersonalnej. „A jak myślicie?” – odbiłam piłeczkę. W odpowiedzi usłyszałam, że trzeba gromadzić zabawne wydarzenia, anegdoty, historie z własnego życia i zabawiać nimi rozmówcę. Poza tym, warto być na bieżąco z premierami książek, filmów, wystaw i innych kulturalnych wydarzeń i ciekawie je relacjonować. Dobrym pomysłem jest komentowanie aktualnych wydarzeń politycznych, gospodarczych i społecznych – wykazywanie się wiedzą w tym zakresie. Niezłe efekty powinno przynieść także opowiadanie o swoim hobby, o muzyce, gotowaniu, podróżach… Słuchacze rozkręcili się podrzucając coraz atrakcyjniejsze tematy do przedstawienia.

Czytaj

Związku się nie znajduje

Napisała Aleksandra Hulewska 10 kwiecień 2015   /   W kategorii: Blog

„Inni to mają szczęście – słyszę od czasu do czasu. – Trafili na swoją drugą połówkę i teraz zakładają rodziny, wychowują dzieci, cieszą się życiem. A ja? Ja wciąż nie mogę spotkać odpowiedniej osoby. Na początku wydaje się, że to jest to, są emocje, fajerwerki, podekscytowanie. Ale koniec jest zawsze taki sam: jestem rozczarowany i odchodzę”.

Czytaj

Wiosenne porządki

Napisała Aleksandra Hulewska 31 marzec 2015   /   W kategorii: Blog

Wiosną ogarnia nas chęć uporządkowania swojego otoczenia. Mój sąsiad z Modlińskiej przekopał ogródek, dozorca odmalował płot. Pani Basia spod siódemki energicznie myje dziś okna, mimo że na dworze pada deszcz. Ja sama, choć zdecydowanie nie należę do pedantów, w wiosenno-przedświątecznym czasie chwytam za ścierkę i mop. Naprawdę mam na to ochotę!

Czytaj

Psychologiczne wciski

Napisała Aleksandra Hulewska 25 marzec 2015   /   W kategorii: Blog

„Nie wstaniesz od stołu, dopóki nie zjesz wszystkiego" – większość z nas przynajmniej raz w życiu słyszała takie słowa. Ci, którzy mieli szczęście, po kilkunastu minutach bezowocnego gapienia się w talerz mogli odejść. Ci, którzy szczęścia nie mieli, musieli przełknąć wszystko, do ostatniego kęsa. To drugie przydarzyło mi się raz w życiu, w przedszkolu, kiedy opiekunka wmusiła we mnie kaszkę. Mój mądry organizm wiedział, jak zareagować, i z impetem wszystko zwrócił. Od tamtej pory przedszkolanki nie próbowały karmić mnie na siłę. Nie chciały sprzątać wymiocin.

Czytaj

Dlaczego to pułapka

Napisała Aleksandra Hulewska 15 marzec 2015   /   W kategorii: Blog

Wiele osób, które rozpoczynają terapię, po przedstawieniu swojego problemu zadaje mi pytanie: „dlaczego?” "Dlaczego zachowuję się tak i tak…?", "Skąd wzięła się we mnie tendencja do…?", "Jaka jest przyczyna tego, że ja…?", "Jaki jest powód tego, że…?". Prawie zawsze odpowiadam im wtedy, że dociekanie przyczyn to pułapka i że nie tym będziemy się zajmować w trakcie wspólnej pracy.

Czytaj