- 1. Kawucha, czyli święte pół godziny
- (Blog)
- „Poznajcie się. To jest Asia. Będzie wychowawcą i jednocześnie kierownikiem kolonii” – powiedziała organizatorka, gdy wsiadałam do autokaru, który miał nas zawieźć do Zakopanego. Spojrzałam na uśmiechniętą, ...
- Utworzone: 15 marzec 2020
- 2. Ostatnia sesja
- (Blog)
- ... egzystencję trudności – cieszę się bezgranicznie. Radości towarzyszy uznanie dla trudu i determinacji, z jaką mój klient walczył o siebie i o swoje szczęście. Bo psychoterapia nie jest procesem lekkim, ...
- Utworzone: 14 styczeń 2018
- 3. Nie ma dziś fajnych facetów i dlatego jestem sama – wyzwanie inspirowane pracą Lyndy Osborne
- (Blog)
- Dzisiaj nie będzie łatwo. Nie będę głaskać Cię po głowie, przytulać i mówić, jak bardzo Ci współczuję… Od Lyndy Osborne, znakomitej angielskiej psychoterapeutki, nauczyłam się, że psychoterapia to naprzemienne: ...
- Utworzone: 01 lipiec 2017
- 4. O odpowiedzialności za własne życie
- (Blog)
- ... z rozczarowaniem. Zgłaszając się do ciebie miałam nadzieję, że psychoterapia zmieni moje życie. Teraz zaś widzę, że albo ja sama je zmienię, albo wszystko pozostanie takie samo; mimo miesięcy, a nawet ...
- Utworzone: 17 styczeń 2016
- 5. Wewnętrzny krytyk, czyli o rzucaniu sobie kłód pod nogi
- (Blog)
- ... remont mieszkania albo skupiła na czymś równie pożytecznym i potrzebnym! Przecież to, czego się nauczysz, nie wpłynie znacząco na bieg twojej ścieżki zawodowej. Pasjonuje cię psychoterapia i na niej się ...
- Utworzone: 15 listopad 2015
- 6. Dwie drogi prowadzące do wewnętrznej przemiany
- (Blog)
- Znam dwie drogi zmiany psychoterapeutycznej. Pierwsza to błysk, olśnienie, nagła eksplozja, dzięki której człowiek bez większego wysiłku, niejako samoistnie przenosi się na wyższy poziom rozwoju. W ...
- Utworzone: 04 wrzesień 2015
- 7. 10 wskazówek jak sobie radzić z emocjonalną zależnością
- (Blog)
- ... jest profesjonalna psychoterapia, w trakcie której można przepracować wczesnodziecięce urazy i wejść na drogę emocjonalnej dojrzałości. Psychoterapia nie jest oczywiście jedyną możliwością. Znam osobiście ...
- Utworzone: 31 lipiec 2015
- 8. Dlaczego to pułapka
- (Blog)
- ... nie? Czyż nie na tym polega psychoterapia? Czy nie chodzi o to, by wspólnie z klientem odtworzyć historię jego życia i ustalić, gdzie tkwią źródła obecnych problemów? Czy nie w ten sposób pracował Freud ...
- Utworzone: 15 marzec 2015
- 9. Zanurzyć się w doświadczeniu
- (Blog)
- Spoglądając wstecz dochodzę do wniosku, że jeszcze kilka lat temu moje życie było ubogie. Codziennie w ekspresowym tempie pochłaniałam sterty gazet i książek, przynajmniej raz w tygodniu oglądałam ...
- Utworzone: 18 październik 2014
- 10. 5 mitów na temat asertywności
- (Blog)
- W ciągu wielu lat prowadzenia treningów asertywności spotkałam się z licznymi nieporozumieniami i błędnymi przekonaniami na temat tego, czym jest, a czym nie jest asertywność. Dziś chcę przedstawić najpowszechniejsze ...
- Utworzone: 23 wrzesień 2014
- 11. Spotkanie
- (Blog)
- W pewnym kanadyjskim ośrodku szkolącym psychoterapeutów każdego ranka odbywa się niezwykła „rozgrzewka”. Grupa siada w kręgu, a dwie wylosowane osoby – w środku, naprzeciw siebie. Zadaniem tych dwojga ...
- Utworzone: 26 lipiec 2014
- 12. Wyzwolenie
- (Blog)
- „Czuję się, jakbym wyszedł na wolność po wieloletniej odsiadce” – powiedział niedawno jeden z moich klientów. Bardzo spodobała mi się ta metafora. Świetnie obrazuje, czym jest psychoterapia i rozwój osobisty ...
- Utworzone: 16 maj 2014
- 13. Stare treści w nowych szatach, czyli rzecz o coachingu
- (Blog)
- ... zauważać - że psychoterapia tylko czasami ma na celu leczenie zaburzeń. Bardzo często chodzi w niej o wspieranie klienta w rozwoju osobistym. Na czym polega w tym obszarze nowatorstwo coachingu? Nie wiem. ...
- Utworzone: 27 listopad 2013
- 14. Jak przekonać narzeczonego, by zaakceptował moich rodziców?
- (Porady online)
- Dzień dobry, potrzebuję porady specjalisty, dlatego pozwoliłam sobie napisać do Pani. Mam 27 lat, mój partner 30. Jesteśmy razem około 3 lat i poważnie myślimy o wspólnej przyszłości. Pojawił się tylko ...
- Utworzone: 09 październik 2013
- 15. Co kryje umysł?
- (Blog)
- "Skończysz jak Twój dziadek hazardzista". "Do niczego nie dojdziesz". "W naszej rodzinie wszystkie kobiety trafiają na nieuczciwych mężczyzn, więc i Ty zostaniesz zdradzona". Rodzice, nauczyciele i inne ...
- Utworzone: 05 wrzesień 2013
- 16. Moja droga do psychoterapii Gestalt
- (Blog)
- ... które mogłabym nazwać Gestaltystami. I choć zabrzmi to nieprawdopodobnie, do chwili poznania Lindy Osbourne, Petera Schulthessa i Jacka Panstera nie byłam w stanie powiedzieć, na czym polega psychoterapia ...
- Utworzone: 11 sierpień 2013
- 17. Muszę wybierać między partnerem a rodzicami
- (Porady online)
- Witam Pani Doktor, przez około pół roku spotykam się ze swoim chłopakiem. Ja mam 21 lat, on 26. Na początku wszystko układało się między nami się dobrze, do czasu... Od kilku miesięcy niemal bez przerwy ...
- Utworzone: 03 maj 2013
- 18. Zaufanie
- (Blog)
- ... że w długofalowe procesy takie, jak np. wychowanie, edukacja czy psychoterapia, wpisane jest oddziaływanie na drugiego człowieka. Wpływ jest więc zjawiskiem powszechnym, typowym, naturalnym i - co ważne ...
- Utworzone: 23 kwiecień 2013
- 19. Nie radzę sobie ze studiami i życiem
- (Porady online)
- Witam, postanowiłam opisać swoją sytuację... a więc mam 20 lat, moja mama ma depresję urojeniową, stany lękowe, leczy się od ponad roku, była już w kilku szpitalach psychiatrycznych. Mój ojciec nie interesuje ...
- Utworzone: 27 styczeń 2013
- 20. Rozterki psychoterapeuty
- (Blog)
- ... pytanie: „Czym dla ciebie jest psychoterapia?” Początkowo mój umysł zalała fala definicji, cytatów, a nawet całych fragmentów książek. Niektóre z nich wydały mi się bardzo atrakcyjne. Do tego stopnia, ...
- Utworzone: 06 styczeń 2013